当スタジオでは、ピラティスの中でも、
専門マシン「リフォーマー」を使用した
マシンピラティスを取り入れています。

マシンが身体をサポートしてくれるので、
運動初心者でも正しく体を動かし、
効率的なボディメイク効果を引き出します。
体験レッスンでお待ちしています！